Ultrafond

Lundi 6 juillet 2009

Morceau choisi : Quand reviendra l'automne avec les feuilles mortes

Quand reviendra l'automne avec les feuilles mortes
Qui couvriront l'étang du moulin ruiné,
Quand le vent remplira le trou béant des portes
Et l'inutile espace où la meule a tourné,

Je veux aller encor m'asseoir sur cette borne,
Contre le mur tissé d'un vieux lierre vermeil,
Et regarder longtemps dans l'eau glacée et morne
S'éteindre mon image et le pâle soleil.

Jean Moréas

Par André - Publié dans : Morceaux choisis
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Dimanche 5 juillet 2009

Séance du 05/07

On termine la semaine par une petite sortie de 10,03 km en 59'51", dont 20' à allure 1 et 10' à allure 2.

Total hebdo 45,38 km en 4 séances et 4h29'27".

Par André - Publié dans : Entraînement
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Dimanche 5 juillet 2009

Rando Néouvielle

Vendredi 26 juin

Nous avions convenu de régler le réveil à 6 heures afin de rejoindre rapidement le parking du Pont de la Gaubie et la voiture, mais à cette heure-ci nous entendions la pluie qui tombait dru dehors. D'un accord tacite, chacun a donc ramené le bord du duvet sous le menton, et nous avons pris une heure de sommeil supplémentaire.

Debouts donc à 7 heures, nous nous ébranlons à 8 heures pour redescendre dans la vallée.

Le ciel s'est dégagé, comme pour nous signifier que nous ferions mieux de poursuivre notre séjour.

Mais nous ne sommes pas dupes. En dépit d'un environnement très agréable

nous savons que si après la pluie vient le beau temps, de la même façon après le beau temps reviendra la pluie. C'est la météo qui l'a dit, et le brouillard qui nous enveloppe bientôt nous confirme que nous avons raison.

La dépose des sacs au pied de la voiture signe la fin d'une belle semaine, dans un cadre somptueux.

Game over.

Les photos sont disponibles dans l'album "Néouvielle 2009", à droite de cet écran.

Par André - Publié dans : Coups de coeur
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Dimanche 5 juillet 2009

La citation du jour

J'aime moins l'argent que vous puisque j'en dépense plus.

Boris Vian

Par André - Publié dans : La citation du jour
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Samedi 4 juillet 2009

Séance du 04/07

Sortie de 14,08 km en 1h22'29", dont 40' à allure 1 et 15' à allure 2, avec une pensée pour Thierry qui s'aligne aujourd'hui à la Montagn'hard dans les Alpes.

Par André - Publié dans : Entraînement
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Samedi 4 juillet 2009

Rando Néouvielle

Jeudi 25 juin

En fin de nuit, nous entendons la pluie sur les toiles, accompagnée de quelques grondement de tonnerre.

Au lever, vers 7h30, le ciel est dégagé, mais nous ne sommes guère optimistes.

Quoiqu'il en soit, nous partons vers 9 heures en direction du lac de Loule, mais déjà les nuages font leur apparition

L'arrivée au lac se fera sous la pluie, et après avoir englouti une soupe Harira marocaine, du jambon-pâtes, du fromage et une compote, nous nous remettons en mouvement pour gagner une cabane qui va nous abriter.

Nous avons consulté la météo montagne par téléphone, et les prévisions ne sont pas optimistes. Notre décision est prise, il n'y a plus d'intérêt à continuer la balade dans ces conditions, d'autant que nous avons vu l'essentiel de ce que nous étions venus chercher dans le Néouvielle.

Nous allons terminer l'après-midi en jouant à la belote (!) à l'abri de la pluie, avant de nous mettre à table devant un mélange de soupe minestrone et de soupe campagnarde, d'un jambon-purée, de fromage et d'une compote.

Par André - Publié dans : Coups de coeur
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Samedi 4 juillet 2009

Morceau choisi : La conscience

Incorruptible azur, déesse lumineuse,
Puisque vous avez bien voulu me visiter,
Je remettrai mon coeur entre vos mains soigneuses
Pour que vous le guidiez, par les nuits ténébreuses,
Au chemin de l'exacte et claire vérité.

Avant que vous vinssiez, ma grande camarade,
Ma vie était encore, à son tendre levant,
Amoureuse d'éclat, de lustre et de parade
Comme un cygne qui fuit l'eau sage de la rade
Pour monter sur la mer et danser dans le vent.

Anna de Noailles

Par André - Publié dans : Morceaux choisis
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Vendredi 3 juillet 2009

Rando Néouvielle

Mercredi 24 juin

Nous nous levons à 6h30 et démarrons une heure plus tard pour notre objectif principal, l'ascension du Pic de Néouvielle.

A 10 heures, nous faisons une halte pour décharger les sacs de tout ce qui ne nous sera pas utile : nourriture, vêtements de rechange, tentes, duvets...

Une demi-heure plus tard, c'est en version allégée que nous nous remettons en mouvement. Pendant la montée, le panorama nous dévoile les lacs d'Aubert et d'Aumar

La montée est rude

et nous ferons une halte à quelques dizaines de mètres du sommet pour déjeuner : soupe aux raviolis pékinois, riz-sardines, fromage et bananes séchées.

Un dernier coup de reins, et nous voilà au sommet du Pic de Néouvielle (3091 m)

La vue est superbe

mais il est temps de redescendre, de récupérer le contenu de nos sacs et de terminer notre route sur les rives du lac d'Aumar, où nous allons installer notre bivouac.

Coin paradisiaque ne comportant qu'un seul inconvénient, celui d'être infesté de moustiques. Du coup, après un rapide dîner (soupe forestière, jambon-semoule, fromage et compote), tout le monde se retrouve sous les tentes prématurément. La nuit, nous aurons à subir le passage d'un visiteur-mystère qui nous dérobera un fromage dans l'un de nos sacs à dos...

Par André - Publié dans : Coups de coeur
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Vendredi 3 juillet 2009

Ça s'est passé un 3 juillet

3 juillet 1971 : disparition, dans des circonstances mal établies, de James Douglas Morrison, dit Jim Morrison, leader charismatique des Doors.