Ultrafond - Liste des derniers articles parus sur ultracourse.over-blog.com au mois de Juillet 2008

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Blog : Ultrafond
Catégorie : Sport
Description : Je suis né le 28 novembre 1954, j'habite Niort (79) et je pratique la course à pied depuis mars 1986. D'abord cantonné sur les distances "standard" du 5 km au marathon, j'ai peu à peu découvert l'ivresse de l'ultrafond, 100 km et 24 heures.
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Les 10 heures du Téléthon, à Mauzé sur le Mignon (79), le 5 décembre.

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Préambule

Passionné de course à pied, je me propose de partager ici ma modeste expérience, mes impressions, mes sentiments à propos de mon sport favori.
Et comme il n'y a pas que la course à pied dans la vie, j'ai parfois un avis, une opinion sur le monde qui m'entoure...

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Séance du 31/07 (31/07/2008 publié dans : Entraînement )

Sortie pépère et écourtée de 8,16 petits kilomètres en 49'53" d'endurance, la faute à Youpi qu'avait pas la pêche ce soir. Bon, j'vais pas lui jeter la pierre non plus, j'aurais pu la ramener à ...
Morceau choisi : La Bastille (31/07/2008 publié dans : Morceaux choisis )

Mon ami, qui crois que rien ne doit changer Te crois-tu le droit de vivre et de penser en bourgeois Si tu crois encore qu'il nous faut défendre Un bonheur acquis au prix d'autres bonheurs Si tu ...
Séance du 30/07 (30/07/2008 publié dans : Entraînement )

Soirée côtes, avec 6 répétitions d'une boucle comportant 2 côtes relativement courtes, mais sévères. 11,73 km en 1h08'50".
La citation du jour (30/07/2008 publié dans : La citation du jour )

Le sexe, comme la nourriture, peut se consommer n'importe quand, n'importe comment, avec ou sans faim. Mais l'intimité, comme la saveur, vient par surcroît. Altaf Tyrewala
Tour de Niort (29/07/2008 publié dans : Entraînement )

Bon, il s'agira peut-être qu'on n'attende pas le dernier moment pour mettre au point cette sortie. Pour l'instant, nous sommes 5 potentiellement intéressés : Gillou, l'initiateur, Fred, dont la ...
Séance du 29/07 (29/07/2008 publié dans : Entraînement )

Sortie de 12,21 km en 1h12'51", dont 40' à allure 1.
Nouvel incident à la centrale nucléaire du Tricastin (29/07/2008 publié dans : Ils (elles) nous prennent pour des cons )

GRENOBLE - Une centaine d'employés ont été évacués mardi matin de la centrale nucléaire du Tricastin (Vaucluse) à la suite du déclenchement d'une alarme provoqué vraisemblablement par un nouvel ...
Morceau choisi : Le bonheur (29/07/2008 publié dans : Morceaux choisis )

Le bonheur est chose légère Que toujours, notre cœur poursuit Mais en vain, comme la chimère On croit le saisir, il s'enfuit Il n'est rien qu'une ombre fugace Un instant, un rayon furtif Un oiseau ...
Ça s'est passé un 28 juillet (28/07/2008 publié dans : Souvenez-vous )

28 juillet 1976 : dernier condamné à mort guillotiné en France, Christian Ranucci est exécuté pour l'enlèvement et le meurtre de la petite Marie-Dolorès, à Marseille, après une enquête bâclée, ...
La citation du jour (28/07/2008 publié dans : La citation du jour )

Les femmes, on les flatte à vingt ans, on les abandonne à quarante. Stendhal
Séance du 27/07 (27/07/2008 publié dans : Entraînement )

Sortie ciblée UTMB ce matin, avec 13,64 km dans les Fontenelles de Sainte-Néomaye, en 1h27'19". Total de la semaine : 50,93 km en 4 sorties et 5h02'07".
Morceau choisi : Avec élégance (27/07/2008 publié dans : Morceaux choisis )

Sentir la pente plus glissante Qu'au temps où le corps était mince Lire dans les yeux des ravissantes Que cinquante ans, c'est la province Et Brûler sa jeunesse mourante Mais faire celui qui s'en ...
Séance du 26/07 (26/07/2008 publié dans : Entraînement )

Sortie de 13,12 km en 1h16'07", dont 50' à allure 1.
La citation du jour (26/07/2008 publié dans : La citation du jour )

La vie est un jeu de cartes dont le coeur n'est jamais l'atout. Marcel Achard
Rions un peu (25/07/2008 publié dans : Humeur )

Trois anciens copains de lycée se retrouvent 30 ans après avoir terminé leurs études. Chacun se raconte, notamment sa vie professionnelle : - Vous vous souvenez, dit le premier, mon père tenait ...
Morceau choisi : La Gibson (25/07/2008 publié dans : Morceaux choisis )

Un jour, voyant qu'j'étais pubère À mes poils au derrière Des gros cons à visière Voulaient me faire militaire J ai dit holà les gars Vous êtes un peu gagas Je veux bien être soldat Mais ça ...
Séance du 24/07 (24/07/2008 publié dans : Entraînement )

Sortie de 12,09 km en 1h09'23", dont 45' à allure 1.
Contaminations au Tricastin, quatrième incident dans le nucléaire français en 15 jours (24/07/2008 publié dans : Ils (elles) nous prennent pour des cons )

VALENCE (AFP) - Un quatrième incident en quinze jours a affecté la filière nucléaire française, avec la contamination à faible dose mercredi matin de cent employés de la centrale nucléaire EDF ...
La citation du jour (24/07/2008 publié dans : La citation du jour )

Qui vit en espérant meurt désespéré. Proverbe italien
Arrestation de Radovan Karadzic (23/07/2008 publié dans : Humeur )

Encore une bonne nouvelle dans nos journaux télévisés. 2 juillet : libération d'Ingrid Betancourt 22 juillet : arrestation de Radovan Karadzic Souhaitons à ce dernier un procès en bonne et ...
Morceau choisi : Les remparts de Varsovie (23/07/2008 publié dans : Morceaux choisis )

Madame promène à l'aube les preuves de ses insomnies Madame promène à ch'val ses états d'âmes et ses lubies Madame promène un con qui assure que madame est jolie Je trouve que Madame est servie ...
Séance du 22/07 (22/07/2008 publié dans : Entraînement )

Sortie de 12,08 km en 1h09'18", dont 45' à allure 1. Toujours chaud !
La citation du jour (22/07/2008 publié dans : La citation du jour )

Le poète est celui qui inspire bien plus que celui qui est inspiré. Paul Eluard
Tour de Niort (21/07/2008 publié dans : Entraînement )

Suite à l'idée lancée par Gillou de faire un tour de Niort par les chemins du 3ème millénaire, et aux réactions positives qu'elle a suscitée, ce dernier lance la proposition suivante : "salut ...
Morceau choisi : P'tit voleur (21/07/2008 publié dans : Morceaux choisis )

J'avais déjà purgé ma peine Avant même d'être ici, toute ma vie, Z'ont pas compris ça, les teignes Qui m'ont puni, Que la vie est une chienne Avec moi comme avec ceux Qui ont dans les yeux Trop ...
Séance du 20/07 (20/07/2008 publié dans : Entraînement )

Sortie sous le soleil avec en prime la rencontre avec Alain Mallereau, figure de l'ultrafond. Moment magique pendant lequel nous avons discuté... ultra, et Séné bien sûr. 13,20 km en 1h17'03", ...
Ça s'est passé un 20 juillet (20/07/2008 publié dans : Souvenez-vous )

20 juillet 1969 : l'Américain Neil Armstrong est le premier homme à fouler le sol de la lune. "C'est un petit pas pour un homme, mais un bond de géant pour l'humanité".18 minutes plus tard, il est ...
La citation du jour (20/07/2008 publié dans : La citation du jour )

Les femmes ont besoin d'une raison pour faire l'amour : les hommes ont juste besoin d'un endroit. Billy Crystal
Une nonagénaire saute en parachute à Gap-Tallard (19/07/2008 publié dans : Ultrafond )

GAP (AFP) - Une arrière grand-mère de 94 ans, a effectué, samedi en fin d'après-midi un saut en parachute de 4.000 mètres au-dessus de l'aérodrome de Gap-Tallard, en tandem avec un moniteur. ...
Séance du 19/07 (19/07/2008 publié dans : Entraînement )

Sortie dans la chaleur, mais j'aime ça, de 12,19 km en 1h10'54", dont 40' à allure 1. Y'a encore des traces de Séné, mais ça va.
Morceau choisi : Aujourd'hui c'est dimanche (19/07/2008 publié dans : Morceaux choisis )

Aujourd'hui c'est dimanche, un grand jour pour Jean-Louis Son père lui a offert un merveilleux fusil Il court dans le jardin pour buter un canard Il n'y trouve que Brigitte faisant de la ...
La citation du jour (18/07/2008 publié dans : La citation du jour )

Une femme peut fort bien porter une robe de bal sans savoir danser, une robe de cocktail sans avoir soif, un maillot de bains sans savoir nager, mais si elle met une robe de mariée, elle sait tout ...
Séance du 17/07 (17/07/2008 publié dans : Entraînement )

Et c'est reparti ! Petite sortie en endurance de 9 km en 53'13". Tout baigne.
Morceau choisi : La nuit (17/07/2008 publié dans : Morceaux choisis )

C'est le soleil du soir Qui enfile son peignoir Dans son arrière-boutique Sous des becs électriques La nuit C'est le voleur qui va faire Des heures supplémentaires Et qu'est pas tatillon Sur les ...
Les 24 heures de Séné (16/07/2008 publié dans : Compétition )

Ces 24 heures de Séné n'ont pas été mon meilleur 24 heures. Ils n'ont pas été non plus le plus mauvais, et finalement c'est bien là l'essentiel. "Fort" d'un record perso au même endroit il y a ...
Les larmes de Paulette (16/07/2008 publié dans : Humeur )

Ci-dessous reproduction du billet de "Théophrasque", chroniqueur quotidien du journal La Nouvelle République du Centre-Ouest, édition des Deux-Sèvres, que je trouve fort à propos : "Le Chaleuil ...
La citation du jour (16/07/2008 publié dans : La citation du jour )

Quand je vois tous ces gens qui se promènent ou mangent en téléphonant, tout en gardant un oeil sur la Bourse, ça me paraît l'image même de la barbarie. Fabrice Luchini
Morceau choisi : Ma Nouvelle-Orléans (15/07/2008 publié dans : Morceaux choisis )

Violent, angoissant Cruel, inhumain Portant pourtant Un joli prénom féminin L'ouragan Katrina Noie mon Jambalaya Le bayou Sera toujours blue Ma Nouvelle-Orléans Berceau du blues enfant Dieu ...
On court ce week-end (11/07/2008 publié dans : Ultrafond )

Ce week-end, on (je) court à Séné (56), à partir de samedi 10 heures pour le 24 heures et à partir de 22 heures pour le 12 heures. Arrivée pour tout le monde dimanche à 10 heures. Si vous ne ...
Une jeune ex-Yougoslave impliquée dans le premier cambriolage de Ségolène Royal (11/07/2008 publié dans : Ils (elles) nous prennent pour des cons )

PARIS - Une jeune femme originaire de l'ex-Yougoslavie est impliquée dans le premier cambriolage dont Ségolène Royal a été victime le 17 août 2006, a-t-on appris vendredi de source policière. ...