Ultrafond - Liste des derniers articles parus sur ultracourse.over-blog.com au mois de Août 2008

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Blog : Ultrafond
Catégorie : Sport
Description : Je suis né le 28 novembre 1954, j'habite Niort (79) et je pratique la course à pied depuis mars 1986. D'abord cantonné sur les distances "standard" du 5 km au marathon, j'ai peu à peu découvert l'ivresse de l'ultrafond, 100 km et 24 heures.
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La corrida de Magné (79), le 27 décembre.

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Préambule

Passionné de course à pied, je me propose de partager ici ma modeste expérience, mes impressions, mes sentiments à propos de mon sport favori.
Et comme il n'y a pas que la course à pied dans la vie, j'ai parfois un avis, une opinion sur le monde qui m'entoure...

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Ouacances ! (23/08/2008 publié dans : Humeur )

Vendredi prochain, c'est le départ de Chamonix pour l'UTMB. Alors plutôt que de faire l'aller-retour, je pars ce samedi passer la semaine dans les Alpes en famille. Au menu, encore un ou deux ...
Viva Jamaica ! Ben oui, encore... (22/08/2008 publié dans : Coups de coeur )

Vous savez quoi ? La Jamaïque, avec Usain Bolt en 3ème relayeur vient de remporter le relais 4x100 mètres des JO. Avec un nouveau record du monde ! Carton plein pour Usain Bolt, 3 courses, 3 ...
Séance du 22/08 (22/08/2008 publié dans : Entraînement )

Sortie de 8,29 km en 47'56", dont 35' à allure 1.
Morceau choisi : Un enfant (22/08/2008 publié dans : Morceaux choisis )

Un enfant Ça vous décroche un rêve Ça le porte à ses lèvres Et ça part en chantant Un enfant Avec un peu de chance Ça entend le silence Et ça pleure des diamants Et ça rit à n'en savoir que faire ...
Séance du 21/08 (21/08/2008 publié dans : Entraînement )

Sortie de 14,12 km en 1h16'33", dont 3 fois 15' à allure 2. Récup 1'.
La citation du jour (21/08/2008 publié dans : La citation du jour )

Si nous étions en dictature, les choses seraient plus simples - du moment que ce serait moi le dictateur. George W. Bush
Viva Jamaica ! (j'lai déjà dit ?) (20/08/2008 publié dans : Coups de coeur )

Moi, qu'est-ce que vous voulez, j'ai un faible pour la Jamaïque. Est-ce dû à la musique de Bob Marley ? Au talent de leurs sprinters ? Au côté débonnaire et infiniment sympathique des habitants de ...
Morceau choisi : Beauseigne (20/08/2008 publié dans : Morceaux choisis )

Qu'ils viennent d'Oradour ou bien de Ramalah De la guerre du Kippour ou de Santa Barbara Les enfants se ressemblent, mais ne se remplacent pas Quand ils meurent en décembre, l'histoire se finit là ...
Grande distribution, piège à cons ! (19/08/2008 publié dans : Ils (elles) nous prennent pour des cons )

Vous vous doutiez que les grands distributeurs, en plus d'exploiter leurs salariés, vous prenaient pour des vaches à lait ? Moi aussi, mais aujourd'hui j'en ai eu une démonstration supplémentaire ...
Séance du 19/08 (19/08/2008 publié dans : Entraînement )

Sortie cool de 9,88 km en 57'13", dont 35' à allure 1.
Les accidents de la vie (19/08/2008 publié dans : Humeur )

Les accidents de la vie sont ces pépins qui surviennent au moment où vous ne vous y attendez forcément pas, et qui peuvent prendre une tournure tragique, voire dramatique. Ainsi, il y a un peu ...
La citation du jour (19/08/2008 publié dans : La citation du jour )

Je crois que vous m'avez mal sous-estimé. George W. Bush
Ça s'est passé un 18 août (18/08/2008 publié dans : Souvenez-vous )

18 août 1969 : fin du festival de Woodstock. Le festival de musique rock le plus célèbre du monde, point culminant de la culture hippie, prend fin après 3 jours de folie. Les organisateurs ...
Morceau choisi : Furieuse et belle (18/08/2008 publié dans : Morceaux choisis )

Vous mourez là, devant ma porte Et sous mes yeux, que nous importe Tout ça ne dure pas si longtemps On vous oubliera dans un an On s'en va chacun sa saison On s'en va perdre sa raison Mais qu'on ...
Viva Jamaica ! (17/08/2008 publié dans : Coups de coeur )

J'avais choisi de ne pas communiquer sur les JO, manière de manifester à mon humble niveau ma désapprobation sur l'attribution des Jeux à la Chine. Mais là, trop de bonheur, je me lâche : finale ...
Séance du 17/08 (17/08/2008 publié dans : Entraînement )

Ultime sortie aux Fontenelles avant l'UTMB. C'est clair, je vais avoir du mal avec le dénivelé dans les Alpes. J'aurai du mal également avec mes chaussures si le terrain est humide, pas terrible ...
La citation du jour (17/08/2008 publié dans : La citation du jour )

Notre Nation doit s'unifier pour se réunir. George W. Bush
Séance du 16/08 (16/08/2008 publié dans : Entraînement )

Sortie de 17,64 km en 1h35'42", dont 2 fois 30' à allure 2. Récup 1'30".
Morceau choisi : Les Marquises (16/08/2008 publié dans : Morceaux choisis )

Du soir, montent des feux et des points de silence Qui vont s'élargissant, et la lune s'avance Et la mer se déchire, infiniment brisée Par des rochers qui prirent des prénoms affolés Et puis, ...
Les 24 heures de Plouvorn (15/08/2008 publié dans : Ultrafond )

Samedi 16 et dimanche 17 : les 24 heures de Plouvorn (29) http://fouleesplouvorn.fr Parmi les inscrits, gros clin d'oeil à Françoise et Gilles Palaruello, toujours sur les bons coups et ...
La citation du jour (15/08/2008 publié dans : La citation du jour )

Les gens s'attendent à ce que nous échouions. Notre mission est de dépasser leur attente. George W. Bush
Séance du 14/08 (14/08/2008 publié dans : Entraînement )

Sortie de 12,06 km en 1h11'06", dont 50' à allure 1.
Ça s'est passé un 14 août (14/08/2008 publié dans : Souvenez-vous )

14 août 1893 : Création du permis de conduire. Le préfet de Paris, Louis Lépine, crée, seulement pour la région parisienne, le Certificat de Capacité. Pour le passer, il faut être majeur (21 ans à ...
Morceau choisi : Le chêne liège (14/08/2008 publié dans : Morceaux choisis )

Adossé à un chêne liège Je descendais quelques arpèges En priant Dieu, Bouddha que sais-je Est-ce que tu penses à nous un peu ? Le monde est aux mains de stratèges Costumes noirs cravates beiges ...
Séance du 13/08 (13/08/2008 publié dans : Entraînement )

Sortie de 13,17 km en 1h11'19", dont 4 fois 1'/1' - 7 fois 40"/20" - 7 fois 40"/20". Récup en chaque série 1'15".
La citation du jour (13/08/2008 publié dans : La citation du jour )

Si nous ne réussissons pas, nous courons le risque d'échouer. George W. Bush
Le photographe Michel Comte expose des clichés d'un Tibet "libre à l'intérieur" (12/08/2008 publié dans : Humeur )

BERLIN (AFP) - Le photographe suisse Michel Comte révèle des clichés d'un Tibet "libre à l'intérieur" lors d'une exposition à Berlin, dans l'espoir de sensibiliser à la cause tibétaine, à ...
La face cachée de la cérémonie d'ouverture des JO (12/08/2008 publié dans : Ils (elles) nous prennent pour des cons )

Par Philippe MASSONNET AFP - PEKIN (AFP) - Après avoir été largement acclamée, la grandiose cérémonie d'ouverture des jeux Olympiques de Pékin commence à révéler des dessous moins brillants: une ...
Séance du 12/08 (12/08/2008 publié dans : Entraînement )

Sortie de 14,02 km en 1h23'23", dont 40' à allure 1 et 10' à allure 2.
Transe Gaule (12/08/2008 publié dans : Ultrafond )

Le 13 août, départ de la 7ème édition de la Transe Gaule. Cette course partira de Roscoff (29) et trouvera son terme, au bout de 18 étapes, 1150 kilomètres et 13000 mètres de dénivelé positif, ...
Courir pour vieillir moins vite et vivre plus longtemps (12/08/2008 publié dans : Humeur )

Par Jean-Louis SANTINI AFP - WASHINGTON(AFP) (AFP) - L'exercice, comme la pratique du jogging, semble bien être le moyen le plus efficace pour lutter contre les effets du vieillissement, et ...
Morceau choisi : Une mère (12/08/2008 publié dans : Morceaux choisis )

Une mère Ça travaille à temps plein Ça dort un œil ouvert C’est d’garde comme un chien Ça court au moindre petit bruit Ça s’lève au petit jour Ça fait des petites nuits. C’est vrai Ça crève de ...
La citation du jour (11/08/2008 publié dans : La citation du jour )

De plus en plus de nos importations viennent de l'étranger. George W. Bush
Séance du 10/08 (10/08/2008 publié dans : Entraînement )

J'avais prévu de ne pas sortir aujourd'hui, pour récupérer de notre séance d'hier, mais ce matin les jambes étaient bien, le soleil brillait, du coup je suis parti pour un petit décrassage de 8,47 ...
Morceau choisi : Discours des fleurs (10/08/2008 publié dans : Morceaux choisis )

Sachant bien que même si Je suis amoureux transi, Jamais ma main ne les cueille De bon cœur les fleurs m'accueillent. Et m'esquivant des salons, Où l'on déblatère, où l'on Tient des propos ...
Séance du 09/08 (09/08/2008 publié dans : Entraînement )

Comme prévu, nous nous sommes retrouvés à Souché, Gilles, Philippe et moi pour un tour de Niort par les chemins du 3ème millénaire. Au point de regroupement, mes camarades avaient déjà 12 ...
Ça s'est passé un 9 août (09/08/2008 publié dans : Souvenez-vous )

9 août 1945 : les Etats-Unis d’Amérique sèment à nouveau la mort, la destruction massive, la désolation, trois jours après Hiroshima. Cette fois-ci, c’est Nagasaki qui fait les frais de la fureur ...
La citation du jour (09/08/2008 publié dans : La citation du jour )

La troisième priorité est de donner la première des priorités à l'enseignement. George W. Bush
JO: la méthode de Nicolas Sarkozy fait débat (08/08/2008 publié dans : Humeur )

PARIS (Reuters) - Droite et gauche s'opposent vivement sur la politique de Nicolas Sarkozy envers la Chine, où le président français est attendu pour la cérémonie d'ouverture des Jeux olympiques ...
Morceau choisi : Les Chinois (émoi) (08/08/2008 publié dans : Morceaux choisis )

4000 étudiants polis D'une gentille manifestation Écrabouillés par les chenilles De l'armée de libération La place rouge de sang chinois Libéral et télévisé Émoi, émoi, mais quel émoi Je sais pas ...